Gezond gewichtsbeheer is het resultaat van een combinatie van evenwichtige voeding, voldoende lichaamsbeweging, goede slaap, stressbeheersing en consistente gezonde gewoonten. Voedingssupplementen zoals Slimiko kunnen voor sommige volwassenen een aanvulling zijn op een gezonde leefstijl, maar ze vervangen geen gezonde voeding of beweging en bieden geen gegarandeerde resultaten.