Trẻ nhỏ cảm thấy an toàn khi biết điều gì sẽ xảy ra tiếp theo trong ngày. Nếp sinh hoạt ổn định giúp trẻ giảm lo lắng, dễ hợp tác và ngủ ngon hơn. Một ngày của trẻ nên có nhịp rõ ràng: thức dậy, ăn sáng, học, chơi, ăn trưa, ngủ, chơi, ăn tối, ngủ đêm. Người lớn nên duy trì khung giờ tương đối cố định, dù có linh hoạt trong chi tiết. Tại khu đô thị Nam La Khê, quận Hà Đông,
trường mầm non Hoa Hồng 2 ở Nam La Khê, Hà Đông duy trì nếp sinh hoạt rõ ràng, giúp trẻ chuẩn bị tốt cho việc vào lớp 1. Khi nếp sinh hoạt ổn định, trẻ cũng học được tính kỷ luật mềm mại.
hi