C’est une super question, et franchement tu n’es pas le seul à te la poser. L’important, c’est de se fixer des limites claires avant même de commencer à jouer. Il existe d’ailleurs des ressources utiles sur le jeu responsable, comme l’article parlant de la checklist du joueur avisé sur
1xBet mobile Sénégal . Il aborde des points simples mais efficaces : planifier ton budget, définir un temps de jeu précis, et surtout, savoir s’arrêter. Ce genre d’approche change vraiment la manière de voir les choses et t’aide à garder le contrôle.